体重78kgのダルマ女が48kgのスリム美女に劇的変身！TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエット”のレビュー・感想・内容・効果・口コミ
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TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエットの著者
名前：段本珠希（だんもと たまき）
出身地：岐阜県高山市
経歴：
素人の方が書いたマニュアルなので詳しい経歴などは不明。
TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエットの内容
株式会社プロモードから販売されているダイエットマニュアルの『TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエット』は、憧れの男性に「だるま」と呼ばれるほど、超下半身おデブだった段本珠希さんが、さかさまダイエットで３０キロ痩せた方法を紹介しています。
「魔女たちの２２時」 下半身おデブでも-30 キロ痩せたアノ方法
このダイエット法は逆立ちをすると下に落ちていた内臓が元の位置に戻り、
代謝が上がって、痩せやすい体になることに重点をおかれた内容になっています。
「巻くだけダイエット」、「美へそダイエット」などの書籍にも、
内臓の位置を正しくすることは痩せるために重要と書かれています。
「さかさまダイエット」でやせる仕組みは以下のとおりです。
逆立ちをする
↓
内蔵機能とともに基礎代謝がアップする
↓
太りやすく痩せにくい体質が改善される
↓
無理なく自然に痩せることが出来る。
このマニュアルはＤＶＤがメインとなっています。
ＤＶＤの中では段本珠希さんが、テレビでは紹介されていなかった
１０種類の楽ササイズのやり方を説明されています。
必要な回数分を段本珠希さんが実演してくれているので、
同じようにマネすればいいだけなので簡単です。
ただ、楽ササイズ実演の動画では、動作についての具体的な説明がありません。
ですから、楽ササイズをする前に、補足マニュアル（Ｐ．５５）を読んでおくことをオススメします。
逆立ちが出来ない人でも実践できるように
簡単に逆立ちが出来る方法も紹介されています。
逆立ちをする時間は１分ですが、きつい場合は、３０秒でも２０秒でもいいそうです。
慣れてくれば、１分はすぐにできるようになります。
10種の楽ササイズは、場所を取る事もありませんので、
畳み一畳分くらいのスペースがあれば十分に実践できます。
壁があるところならどこでもできます。
「さかさまダイエット」では、食事制限などはありません。
ケーキなどの甘いものを食べても大丈夫ですし、お酒を飲んでもかまいません。
ただし、食べ過ぎてカロリーを大量に摂取してはいけません。
なので、ドカ食いする方や、食欲があり過ぎて困っている人用に
食欲を抑制する方法がＤＶＤの中で紹介されています。
段本珠希さんがやせるために続けていた食事制限のやり方が紹介されています。
段本珠希さんは３１歳ですが、４０代の方や５０代の方でも
同じような効果がありますので、特に年齢制限もありません。
人間は年を重ねるごとに代謝が悪くなるので、むしろ年配の方の方が
このダイエットに向いていると言えます。
また、女性だけでなく男性も実践できる内容になっています。
実践する上でマニュアル代金以外に追加料金などが発生する事はありません。
また、実践する上でストレスになるようなこともありません。
どれぐらいで効果が表れるかは、個人の状態によっても違ってくるので
一概には言えませんが、目安として２週間ほどで効果を実感できるようです。
もし、マニュアル通りにやっているのに効果が出なかった場合でも
段本珠希さんによるメールサポートがあるので安心です。
個別にアドバイスがもらえるので、なかなか成果がでない場合でも
モチベーションを維持しながら実践することが出来ます。
TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエットのデメリット
●効果に個人差がある。
●一般的なダイエット本と比較すると、値段が高い。
●基本的に毎日実践する必要がある。
●インターネット限定販売なので、慣れていない人は購入に抵抗がある。
こんな人は向いていません！
●買っただけで満足して実践しない人。
●内容がうさんくさくて信じられない人。
●毎日実践するのが面倒な人。
●マニュアル通りに実践できない人。
TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエットのメリット
●１８０日間の無料メールサポートがついている。
●１８０日間の全額返金保証がついてる。
●内容が簡単なので子供から年配の方まで誰でも実践することができる。
●便通が良くなる。
●バストが落ちることなくダイエットができる。
●食事制限をすることなく痩せることが出来る。
●ＤＶＤの動画教材なので、内容が理解しやすい。
●１日４分なので忙しい人でも実践できる。
●肥満体型の人で運動が苦手な人でも実践できる。
こんな人は向いています！
●毎回ダイエットに挫折している人。
●意志の弱い人。
●ダイエットにお金をかけたくない人。
●お腹周りやウエストが気になっている人。
●ダイエットでリバウンドを繰り返している人。
●ただ痩せるだけでなくメリハリのある体になりたい人。
TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエットの口コミ
【口コミ①】
最初は逆立ち1分間はきつかったです。
このキツさが下腹に効いてきました。
その後の楽ササイズをやりました。
動きは簡単だし、狭い部屋でも出来ますよ。
でも、股関節とか下腹の筋肉、普段使わないから筋肉痛になっちゃいました。
さかさまダイエットの効果ですが、1週間くらい続けたら、
気になるぽっこりお腹がへこんで来ました。
確実に普段使わない筋肉に働きかけているので、
これは続ければ身体は締まってきますね。
たぶん、逆立ちだけでは、効果も半減するでしょう。
逆立ちプラス楽ササイズは良い組み合わせだと思います！
エクササイズの時間も短いし、続けやすいです。
良い買い物ができてよかったです♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【口コミ②】
さかさまダイエットは、魔女たちの２２時で放送されたということと、
逆立ち＋エクササイズで合計５分で出来る、
ということに魅力を感じて購入しました。
販売ページの内容とは、ほぼ一致していると思います。
楽ササイズは、ダイエットしたい部分別に組み合わせ例も作ってあり、参考になります。
動きも、きついものは、ほぼありません。
肝心の逆立ちですが、ＤＶＤの中では見本の逆立ちはしてくれていますが、
とくに丁寧な解説、というのはありませんでした。
基本は三点倒立、出来なければ壁を使っての三点倒立、
これも出来なければ、逆の逆立ち、というものです。
私はなんと、逆立ちが出来ませんでした・・・
肝心の逆立ちが出来ないなんて、とても情けないのですが（泣）
でも、逆立ちが出来ない人向けのポーズも紹介されているので、
このポーズでぼちぼち頑張っていこうと思います。
まだＤＶＤを見ただけなので、
ダイエット効果は今の時点ではわかりません。
続けていけば、たぶん効果は出てきそうな気がします。
ＤＶＤの内容は丁寧に作られていますし、
難しい部分も無いので、だれでも実践、継続できると思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【口コミ③】
ここ数年の不規則な食生活と運動不足でとんでもない体重になりました。
洋服も買い換えないといけなくなり、さすがにどうにかしようと決意。
そんな時にテレビでさかさまダイエットが紹介されていて、
これなら出来そうだと思って購入しました。
ＤＶＤで紹介されていたエクササイズと逆立ちをするだけでしたが、
確実に体重が落ちました。
７９キロあった体重が２ヶ月で６８キロになり、
体脂肪率も３１％から２４％になりました。
ものぐさな私にもできたので、誰でも必ず出来ると思います。
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【口コミ④】
このＤＶＤを買って 最初の２ヶ月あまりで、
体重が７キロほど減りました。
しかも ラクに簡単にです！
体重の記録をつけているのですが、
面白いようにスルスルとグラフが右肩下がりになっています。
苦痛もなく楽しくやっているうちに
確実に痩せることができました。
最初は、本当にこんなので痩せることが出来るのか
信じられませんでしたが、やっていくと信じられるようになりました。
それが一番の原動力になっているかもしれません。
外食、飲み会も我慢することなく お付き合いも楽しみながら
こんなに簡単に痩せられるなんて
段本さんには感謝の気持ちでいっぱいです。
気持ちまで明るく前向きに健康的になれています。
今では、私のバイブルです。
現在は、４ヶ月が経過しました。
結果は以下のとおりです。※身長１６１ｃｍ
体重：６３ｋｇ → ４９ｋｇ
体脂肪率：３７％ → １８％
このＤＶＤのおかげで全然辛くなく、楽しいダイエットができました。
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【口コミ⑤】
今までいろんなダイエットを試してきましたが、さかさまダイエットが一番合っていました。
毎日このダイエットをやっていたら長年の便秘が改善されました！
そして、１ヶ月で４．５キロ痩せました。
元の体重まであともう少しなので、頑張りたいと思います。
高額なダイエット食品も買う必要がないですし、ジムに通う必要もないので経済的です。
三日坊主の私でも毎日続けられるので、ストレスも溜まりません。
今ではすっかり習慣になっています。
体重78kgのダルマ女が48kgのスリム美女に劇的変身！TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエット”
名前：段本珠希（だんもと たまき）
出身地：岐阜県高山市
経歴：
素人の方が書いたマニュアルなので詳しい経歴などは不明。
TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエットの内容
株式会社プロモードから販売されているダイエットマニュアルの『TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエット』は、憧れの男性に「だるま」と呼ばれるほど、超下半身おデブだった段本珠希さんが、さかさまダイエットで３０キロ痩せた方法を紹介しています。
「魔女たちの２２時」 下半身おデブでも-30 キロ痩せたアノ方法
このダイエット法は逆立ちをすると下に落ちていた内臓が元の位置に戻り、
代謝が上がって、痩せやすい体になることに重点をおかれた内容になっています。
「巻くだけダイエット」、「美へそダイエット」などの書籍にも、
内臓の位置を正しくすることは痩せるために重要と書かれています。
「さかさまダイエット」でやせる仕組みは以下のとおりです。
逆立ちをする
↓
内蔵機能とともに基礎代謝がアップする
↓
太りやすく痩せにくい体質が改善される
↓
無理なく自然に痩せることが出来る。
このマニュアルはＤＶＤがメインとなっています。
ＤＶＤの中では段本珠希さんが、テレビでは紹介されていなかった
１０種類の楽ササイズのやり方を説明されています。
必要な回数分を段本珠希さんが実演してくれているので、
同じようにマネすればいいだけなので簡単です。
ただ、楽ササイズ実演の動画では、動作についての具体的な説明がありません。
ですから、楽ササイズをする前に、補足マニュアル（Ｐ．５５）を読んでおくことをオススメします。
逆立ちが出来ない人でも実践できるように
簡単に逆立ちが出来る方法も紹介されています。
逆立ちをする時間は１分ですが、きつい場合は、３０秒でも２０秒でもいいそうです。
慣れてくれば、１分はすぐにできるようになります。
10種の楽ササイズは、場所を取る事もありませんので、
畳み一畳分くらいのスペースがあれば十分に実践できます。
壁があるところならどこでもできます。
「さかさまダイエット」では、食事制限などはありません。
ケーキなどの甘いものを食べても大丈夫ですし、お酒を飲んでもかまいません。
ただし、食べ過ぎてカロリーを大量に摂取してはいけません。
なので、ドカ食いする方や、食欲があり過ぎて困っている人用に
食欲を抑制する方法がＤＶＤの中で紹介されています。
段本珠希さんがやせるために続けていた食事制限のやり方が紹介されています。
段本珠希さんは３１歳ですが、４０代の方や５０代の方でも
同じような効果がありますので、特に年齢制限もありません。
人間は年を重ねるごとに代謝が悪くなるので、むしろ年配の方の方が
このダイエットに向いていると言えます。
また、女性だけでなく男性も実践できる内容になっています。
実践する上でマニュアル代金以外に追加料金などが発生する事はありません。
また、実践する上でストレスになるようなこともありません。
どれぐらいで効果が表れるかは、個人の状態によっても違ってくるので
一概には言えませんが、目安として２週間ほどで効果を実感できるようです。
もし、マニュアル通りにやっているのに効果が出なかった場合でも
段本珠希さんによるメールサポートがあるので安心です。
個別にアドバイスがもらえるので、なかなか成果がでない場合でも
モチベーションを維持しながら実践することが出来ます。
TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエットのデメリット
●効果に個人差がある。
●一般的なダイエット本と比較すると、値段が高い。
●基本的に毎日実践する必要がある。
●インターネット限定販売なので、慣れていない人は購入に抵抗がある。
こんな人は向いていません！
●買っただけで満足して実践しない人。
●内容がうさんくさくて信じられない人。
●毎日実践するのが面倒な人。
●マニュアル通りに実践できない人。
TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエットのメリット
●１８０日間の無料メールサポートがついている。
●１８０日間の全額返金保証がついてる。
●内容が簡単なので子供から年配の方まで誰でも実践することができる。
●便通が良くなる。
●バストが落ちることなくダイエットができる。
●食事制限をすることなく痩せることが出来る。
●ＤＶＤの動画教材なので、内容が理解しやすい。
●１日４分なので忙しい人でも実践できる。
●肥満体型の人で運動が苦手な人でも実践できる。
こんな人は向いています！
●毎回ダイエットに挫折している人。
●意志の弱い人。
●ダイエットにお金をかけたくない人。
●お腹周りやウエストが気になっている人。
●ダイエットでリバウンドを繰り返している人。
●ただ痩せるだけでなくメリハリのある体になりたい人。
TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエットの口コミ
【口コミ①】
最初は逆立ち1分間はきつかったです。
このキツさが下腹に効いてきました。
その後の楽ササイズをやりました。
動きは簡単だし、狭い部屋でも出来ますよ。
でも、股関節とか下腹の筋肉、普段使わないから筋肉痛になっちゃいました。
さかさまダイエットの効果ですが、1週間くらい続けたら、
気になるぽっこりお腹がへこんで来ました。
確実に普段使わない筋肉に働きかけているので、
これは続ければ身体は締まってきますね。
たぶん、逆立ちだけでは、効果も半減するでしょう。
逆立ちプラス楽ササイズは良い組み合わせだと思います！
エクササイズの時間も短いし、続けやすいです。
良い買い物ができてよかったです♪
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【口コミ②】
さかさまダイエットは、魔女たちの２２時で放送されたということと、
逆立ち＋エクササイズで合計５分で出来る、
ということに魅力を感じて購入しました。
販売ページの内容とは、ほぼ一致していると思います。
楽ササイズは、ダイエットしたい部分別に組み合わせ例も作ってあり、参考になります。
動きも、きついものは、ほぼありません。
肝心の逆立ちですが、ＤＶＤの中では見本の逆立ちはしてくれていますが、
とくに丁寧な解説、というのはありませんでした。
基本は三点倒立、出来なければ壁を使っての三点倒立、
これも出来なければ、逆の逆立ち、というものです。
私はなんと、逆立ちが出来ませんでした・・・
肝心の逆立ちが出来ないなんて、とても情けないのですが（泣）
でも、逆立ちが出来ない人向けのポーズも紹介されているので、
このポーズでぼちぼち頑張っていこうと思います。
まだＤＶＤを見ただけなので、
ダイエット効果は今の時点ではわかりません。
続けていけば、たぶん効果は出てきそうな気がします。
ＤＶＤの内容は丁寧に作られていますし、
難しい部分も無いので、だれでも実践、継続できると思います。
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【口コミ③】
ここ数年の不規則な食生活と運動不足でとんでもない体重になりました。
洋服も買い換えないといけなくなり、さすがにどうにかしようと決意。
そんな時にテレビでさかさまダイエットが紹介されていて、
これなら出来そうだと思って購入しました。
ＤＶＤで紹介されていたエクササイズと逆立ちをするだけでしたが、
確実に体重が落ちました。
７９キロあった体重が２ヶ月で６８キロになり、
体脂肪率も３１％から２４％になりました。
ものぐさな私にもできたので、誰でも必ず出来ると思います。
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【口コミ④】
このＤＶＤを買って 最初の２ヶ月あまりで、
体重が７キロほど減りました。
しかも ラクに簡単にです！
体重の記録をつけているのですが、
面白いようにスルスルとグラフが右肩下がりになっています。
苦痛もなく楽しくやっているうちに
確実に痩せることができました。
最初は、本当にこんなので痩せることが出来るのか
信じられませんでしたが、やっていくと信じられるようになりました。
それが一番の原動力になっているかもしれません。
外食、飲み会も我慢することなく お付き合いも楽しみながら
こんなに簡単に痩せられるなんて
段本さんには感謝の気持ちでいっぱいです。
気持ちまで明るく前向きに健康的になれています。
今では、私のバイブルです。
現在は、４ヶ月が経過しました。
結果は以下のとおりです。※身長１６１ｃｍ
体重：６３ｋｇ → ４９ｋｇ
体脂肪率：３７％ → １８％
このＤＶＤのおかげで全然辛くなく、楽しいダイエットができました。
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【口コミ⑤】
今までいろんなダイエットを試してきましたが、さかさまダイエットが一番合っていました。
毎日このダイエットをやっていたら長年の便秘が改善されました！
そして、１ヶ月で４．５キロ痩せました。
元の体重まであともう少しなので、頑張りたいと思います。
高額なダイエット食品も買う必要がないですし、ジムに通う必要もないので経済的です。
三日坊主の私でも毎日続けられるので、ストレスも溜まりません。
今ではすっかり習慣になっています。
体重78kgのダルマ女が48kgのスリム美女に劇的変身！TV「魔女たちの22時」で話題の“さかさまダイエット”
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